Un grande SÌ!!! Non credo di essermi mai sentita così capita e compresa da un libro… forse mai in assoluto. Leggere "Sei arrabbiato con me?" di Meg Josephson è stata un'esperienza incredibile. Se cercate recensioni libri che parlano di emozioni vere, questo è perfetto.

Esiste un'ampia (e ottima) letteratura sulla codipendenza, ma questo libro sembra rappresentare il miglior tipo di aggiornamento sull'argomento: un approccio più ampio e sistemico al motivo per cui ci comportiamo in modo servile e come impariamo effettivamente a smettere di farlo. Riflessivo, confidenziale, saggio, compassionevole, **Sei arrabbiato con me?** è un'esplorazione allo stesso tempo scomoda e confortante, brutalmente onesta e piena di speranza, pratica e attuabile dei comportamenti se...

Certi libri finiscono sullo scaffale. Altri atterrano nel tuo sistema nervoso.Sei arrabbiato con me? di Meg Josephson ha fatto entrambe le cose per me. Non è solo una guida per smettere di compiacere gli altri. È una mappa per uscire dai vecchi posti dentro di noi dove ci hanno insegnato che i nostri bisogni non contano. È coraggioso, chiaro, compassionevole e profondamente liberatorio.Fin dall'inizio, Josephson riformula la domanda che molti di noi si portano dietro: perché mi preoccupo costant...

▹Recensione TL;DR: Consiglio vivamente di non aspettare gli ultimi due giorni prima della scadenza del prestito in biblioteca per iniziare a leggerlo… vorrete avere il tempo di metabolizzare le parole. Questo libro mi ha fatto venire voglia di tornare in terapia solo per poter parlare di quanto mi ha fatto sentire. ▹Il mio voto ⭐: ★★★★.5 su 5▹Formato: 📱 eReader ─────────────────────────○★○ Cosa aspettarsi da questo libro: ○★○– Di cosa parla: Un libro di auto-aiuto basato sulla consapevolezza de...

Non riesco nemmeno a parlarne. Leggetelo e basta se siete persone che cercano sempre di accontentare gli altri, e preparatevi al dolore che accompagna la guarigione. Se cercate recensioni di libri sulla crescita personale, "Sei arrabbiato con me?" di Meg Josephson fa proprio al caso vostro.

★彡 4.5 stelle 彡★ “Ho capito che il mio corpo non era una bara per il mio dolore e le mie emozioni irrisolte. Era un contenitore per la mia vita” -ˋˏ✄┈┈┈┈ Ah, guarda un po'! Un libro di auto-aiuto che aiuta davvero!La mia esperienza con la maggior parte dei libri di questo tipo è stata amara, a dir poco. Sì, sto parlando degli stessi libri che, in nome del "dare consigli" e dell'"aiutare a guarire", facevano così:Domanda: Pensi troppo?Risposta: Pensare troppo = MALE. Non pensare troppo.Domanda:...

Cavolo, leggere questo libro è stato come se qualcuno mi avesse aperto il petto, districato delicatamente tutti i fili invisibili dell'ansia e sussurrato: "NON SEI ROTTO, STAI SOLO CERCANDO DI SENTIRTI AL SICURO!". Ho divorato **Sei arrabbiato con me?** tutto d'un fiato.Se ti è mai capitato di passare ore in preda all'ansia per un breve messaggio, se "ho fatto qualcosa di sbagliato?" è una domanda che vive gratis nella tua testa, o se ti spingi costantemente oltre i tuoi limiti per assicurarti c...

Meg Josephson affronta il tema del "people pleasing" non come un tratto caratteriale, ma come una risposta a un trauma. Lo definisce "fawning": la paura di far arrabbiare le persone, la paura di non piacere, la paura di porre dei limiti. Essere gentili, ci spiega, non è la stessa cosa che essere compassionevoli. Se qualcuno ti chiede di fare qualcosa che non vuoi fare, va bene dire di no, anche se pensi di dover acconsentire per "essere gentile". La compassione è essere sensibili agli altri. La ...

Un testo sacro. Questo libro ha migliorato istantaneamente la mia vita e so che ci tornerò più e più volte. Parlo di "Sei arrabbiato con me?" di Meg Josephson, un libro che consiglio vivamente a chiunque cerchi una lettura illuminante. Se cercate recensioni di libri che vi cambino la vita, fermatevi qui: "Sei arrabbiato con me?" è quello che fa per voi.

Non ho mai preordinato qualcosa così velocemente. *Sei arrabbiato con me?* di Meg Josephson mi ha catturato fin dalla prima pagina. Se cerchi recensioni di libri emozionanti e che ti tengano col fiato sospeso, questo è assolutamente da leggere!